歌曲
Help Yourself
专辑：Frank
流派：R&B/Soul/Funk Contemporary R&B
发行日期：2008-01-01
唱片公司：Universal Music Ireland Ltd.
| 日期 | 话题 | 参与人 | 时段 | 开始 | 结束 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-09-15 | 学新技能 | 🐰🐰 | 完整时段 | 01:45:25 | 01:49:35 |
| 2013-07-29 | 水果 | 🐰🐰 | 完整时段 | 58:55 | 01:03:35 |
| 2010-07-13 | 实用的家电 | 小飞 喻舟 | 第三时段 | 34:25 | 38:35 |
| 2010-04-15 | 寻求帮助 | 小飞 喻舟 | 第三时段 | 34:55 | 39:05 |
| 2009-05-27 | 喜羊羊和灰太狼 | 🐰🐰 | 第三时段 | 09:55 | 14:05 |
| 2008-10-31 | 有事，录播 | 🐰🐰 | 第二时段 | 18:55 | 22:05 |
| 2008-09-17 | 吃饭的速度 | 🐰🐰 | 第二时段 | 44:25 | 47:35 |
| 2008-09-09 | 大力士 | 🐰🐰 | 第二时段 | 19:25 | 23:05 |
| 2008-05-12 | 回音 | 🐰🐰 | 第三时段 | 13:25 | 17:05 |
| 2008-04-28 | 自作多情 | 小飞 喻舟 | 第三时段 | 44:55 | 47:35 |
| 2008-04-04 | 奇闻异事 | 小飞 喻舟 | 第二时段 | 34:25 | 38:05 |